ハスの食養生

日にち：7月1日（水）
時　間：9：30〜10：30
場　所：千葉公園芝庭・YohaSの寺子屋

看護師が贈る、心と体を整える　ハスの食養生
ハスの命の源である「レンコン」を主役に、日常に寄り添う食養生をお伝えします。
電子レンジでパッと作れる手軽なレシピを実演、
お家ですぐに試せる「食養生のヒント」を持ち帰っていただけます。
さらに、身体が喜ぶ「おやつ」もご提供。
豊かな自然の中で、心身を開放する「リトリート」の魅力もたっぷりご紹介します。

講師：訪問看護師　中村恵美 先生

お申し込みはこちらまで
👉　https://camp-fire.jp/projects/931988/view?list=watched

主　催：花咲弥栄（はなさか）　後　援：千葉市
連絡先：043-268-5152

締切：5月31日